Чтобы возвести собственную баню, где можно отдыхать всей семьей, следует придерживаться некоторых рекомендаций. Самый главный вопрос связан со способом прогрева банного помещения. Используются два вида парилок – это сухая и влажная баня.

Под сухим видом парилки подразумевается минимальная влажность, но высокая температура, превышающая 100 градусов по Цельсию. Влажный вид парилок является основой русской бани, для которой характерны высокая влажность и температура в основном находящаяся на уровне 90 градусов по Цельсию, потому что влага в виде пара и так воздействует на организм человека. Если совместить высокую влажность и чересчур высокую температуру в построенной бане, то организм вместо отдыха и расслабления может получить неприятные эффекты побочного характера, что нанесет вред здоровью человека.

Внимательно подбирайте печь, необходимо удостовериться в том, что она способна дать то тепло, нужное для обогрева бани. Чтобы уровень влажности находился на оптимальном уровне, следует правильно установить конструкцию, используя для этого проверенный способ возведения бани. Важно правильно определить размер помещения.

К примеру, если париться в бане будут трое и больше людей, то площадь парилки необходимо увеличить. Как правило, на одного человека должно приходиться 3-4 кв метра всего пространства, так обычно и заложено в проектах бань из бруса. Однако стоит учесть один важный момент, который заключается в том, что увеличивая размеры парилки, соответственно хуже становится распределение выделяемого тепла - повышается коэффициент потери тепла в этом помещении. Поэтому лучше найти золотую середину в этом вопросе.

Следующая рекомендация касается стен бани. Применяйте сруб из дерева, желательно из сосновых и еловых бревен. Их диаметр должен быть больше 20 сантиметров. Небольшая величина плотности хвойной древесины оказывает положительное влияние на распределение всей температуры в парилке, тепло не уходит наружу. Также одновременно полезные вещества выделяются в небольших объемах, что благоприятно влияет на человеческий организм и способствует расслаблению.

Важно правильно поместить полки для сиденья в банном помещении. Главное условие – они должны быть установлены так, чтобы потоки воздуха с высокой температурой не обжигали кожу парильщика. Отдыхающие в бане должны получать умеренное прогревание и пар полезного характера.